Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Домашние скрабы для борьбы с целлюлитом.

Кто не знает, что такое целлюлит? Эта ненавистная «апельсиновая корка» на бедрах, ногах, руках заставляет впадать в отчаяние многих женщин. Многие представительницы прекрасного пола для избавления от нее покупают готовые скрабы в магазине. Но в них обязательно добавляют консерванты, отдушки, что не всегда приносит пользу. Можно изготовить скрабы самостоятельно в домашних условиях. Эффект будет тот же и здоровье не пострадает.

 

Как правило, скрабы состоят из твердых абразивных частиц и основы, которая смягчает их действие и удерживает частицы вместе. В качестве абразива подойдут: сахар, соль, измельченные плодовые косточки, орехи, пшеничные, рисовые и другие отруби, кофейная гуща. Для основы применяют растительные масла, сливки, молоко, сметану. Можно освежить скраб приятным ароматом добавляя любимые эфирные масла или парфюм (несколько капель).

 

Правила применения скрабов

Наносить круговыми движениями, так как именно они способствуют более эффективному избавлению от целлюлита. В салонах перед нанесением скраба обычно делают массаж. Почему бы в домашних условиях не повторить то же самое самостоятельно, улучшив таким образом кровообращение. После применения скраба хорошо смазать кожу антицеллюлитными массажными маслами: эвкалипта, грейптфрута, бергамота, корицы, можжевельника, кипариса, розмарина, апельсина.Неплохо было бы, если в состав их входили витамины А, В3 , Е, которые способствуют выработке коллагена и улучшают обмен веществ.

 

Необходимо учитывать тип кожи. Для нормальной кожи процедуру проводят раз в неделю. Сухую — очищают раз в десять или двенадцать дней. Жирную — каждые 5 дней. С особой осторожностью нужно отнестись к чувствительной коже. Для нее идеально подходит скраб с манной крупой и морковью в пропорции 1:1. Морковь натирают на самой мелкой терке, смешивают с манкой. Около двух недель используют ежедневно, а затем — от двух до трех раз в неделю.

 

Рецепты других скрабов для тела, приготовленных в домашних условиях

Молочно-овсяный скраб. Отлично очищает и тонизирует кожу. Отлично подходит для использования вместо мыла, только для этого нужно смолоть хлопья в кофемолке, перемешать с мятой перечной и сухим молоком в пропорции 1:1:0,5), добавить немного воды. Причем, количество молока меньше количества хлопьев в 2 раза.
С мелкой солью, сметаной или сливками. Примечание — крупная соль может поранить кожу, поэтому применять ее для косметических процедур не рекомендуется.
Скрабы из молотого кофе или кофейной гущи  особенно эффективны для лечения целлюлита.

  1. 1-2 столовые ложки кофе смешивают с морской солью или сахаром, добавляют немного оливкового масла. На хорошо распаренную кожу наносят круговыми движениями снизу вверх в течение 3-5 минут. Смыть, смазать тело увлажняющим молочком или кремом. Внимание! Скраб не рекомендуется применять при чувствительной коже.
  2.  Масло виноградных косточек или миндальное (1 столовая ложка) смешивают со 100 граммами молотого кофе и любым маслом, оказывающим антицеллюлитный эффект: (8-10 капель). Спрособ применения тот же — нанести на распаренную кожу, помассировать в течение 5- 10 минут, смыть, в заключение принять контрастный душ. Если скраб остался — храните его в холодильнике.
  3.  В качестве основы использовать гель для душа, смешав его с кофейной гущей или молотым кофе. Наносить круговыми движениями в течение 10 минут. Смыть под душем.

 

Скраб шоколадный. Особенно приятен в зимнее время. Он вызывает выработку гормона радости, питает тело и оставляет тонкий запах шоколада. Способ приготовления: половину стакана сахара смешивают с маслом какао и наносят на кожу круговыми движениями. Оставляют на 10-15 минут, затем смывают.

 

Все  вышеперечисленные средства  дают  эффект,  но  часто для того,  чтобы полностью   избавиться от  целлюлита,  нужен комплексный подход. Что  нужно  сделать,  чтобы навсегда  распрощаться с  целлюлитом,  получить  упругую кожу и  стать   суперкрасавицей,   смотрите  здесь.

2 комментария

Add a Comment
  1. Целлюлит — штука неприятная, а главное, некрасивая. Если эти скрабы помогут, буду благодарен. Не подумайте, что они нужны мне, расскажу о них своей второй половине)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.