Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Чем опасно курение.

О вреде курения сейчас начинают говорить чуть ли не с пеленок. Тем не менее, есть  малоизвестные факты об этой пагубной привычке.

 

Один из них. Влияет ли  профессия на пристрастие к курению? Российские социологи уверенно отвечают: «Да!» Самые «злостные» курильщики среди мужчин работают кладовщиками, охранниками и водителями. Среди никогда не куривших много переводчиков, учителей и бухгалтеров. А если уж привычка дымить все-таки овладела, проще бросают курить журналисты, экологи и врачи.

 

У дам картина несколько иная. Самых заядлых  курильщиц следует искать среди кладовщиц, чуть уступают им  журналистки и менеджеры по продажам. Не курят и никогда не начинали курить многие из дам – экологов и  большинство переводчиц. Проще всего избавиться от привычки курить  дамам — руководителям и психологам.

 

Факт следующий. Курение делает человека глупее. Исследователи одного из крупных Израильских медицинских центров  проводили тест на интеллектуальные способности. Участниками теста были 20 тысяч юношей – призывников в армию. Результаты подтвердили догадки ученых.

 

У курящих людей коэффициент умственного развития значительно ниже, чем у некурящих. Израильские врачи сделали  не совсем обычный вывод: человек хуже начинает соображать не из-за пристрастия к пагубной привычке. Оказывается, просто не слишком умные люди позволяют себе  привыкнуть к сигаретам.

 

Многие люди уверены,  чем больше куришь, тем стройнее становишься. Вынуждена огорчить приверженцев этой теории. Ученые из Университета Наварра, что находится в Испании, доказали обратное.

 

Курение никак не связано с уменьшением или увеличением веса человека. В ходе эксперимента 8 тысяч человек вели свой обычный образ жизни. Одни из них, как всегда, курили. Другие, ради эксперимента, расстались с сигаретой. И те, и другие прилично поправились, так как не ограничивали себя в питании.

 

Вывод испанских ученых: курящие люди не обладают достаточной силой воли ни для отказа от курения, ни для того, чтобы начать вести здоровый образ жизни, сбалансировать свой рацион питания, в конце концов, есть поменьше.

 

Следующий факт. Курение является главной причиной артрита доказали американские исследователи. Чем больше человек выкуривает сигарет и  чем длиннее время пристрастия к курению, тем  серьезнее риск возникновения артрита (более 30%). Если же  в роду курильщика были люди с болезнями суставов, вероятность получить артрит возрастает до 50%.

 

От курения можно ослепнуть. В 2 раза уязвимее становится сетчатка глаза, возникает возрастная макулодистрофия. И, как результат, слепота. Это уже   подтвержденный  учеными факт

 

Курение провоцирует инсульты и инфаркты. Никотин повреждает внутреннюю стенку сосуда, делая ее пористой. В сосуд легко проникает холестерин, образуя бляшку. Если бляшка по каким-либо причинам рвется, к ней присоединяются тромбы, сосуд закупоривается.

 

Кроме того, курение вызывает спазм мелких  сосудов всего организма. Значит,  и без того малопроходимые для тока крови сосуды становятся еще уже. Произошла закупорка сосуда  в сердце —  возникает инфаркт, при тромбах в сосудах мозга  возникает инсульт.

 

Курение укорачивает жизнь. Оно вызывает мутации (повреждение) ДНК. Известно, что чем больше мутаций в организме, тем быстрее наступает  старение и, следовательно, приближается смерть.

 

В конце статьи хочу обрадовать тех, кто считает, что бросать курить уже поздно. Может быть,  этот пример Вас убедит в обратном: внгличанка Уинни Лэнгли бросила курить в свой 102 день рождения.

 

Дама дымила целых 95 лет и еще два  года назад бросать курить не собиралась (видимо, запас жизненной энергии у женщины был достаточно большим). Но, когда появилась угроза слепоты, которую врачи связали с  вредной привычкой, бабушка  сумела отказаться от  курения.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://yspeh4life.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.