Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Что делать, если слезятся глаза? Как восстановить зрение и избавиться от «гусиных лапок»?

Закалка глазУ многих людей   слезятся глаза на ветру, от яркого солнца. Обычно им рекомендуют носить очки, не обязательно солнцезащитные.  Это могут быть очки прозрачные со светофильтром или без. Главное чтобы они защищали глаза от резкого ветра.

 При условии некоторой закалки зрения, глаза перестают слезиться. Рассмотрим простое  упражнение, которое вам обязательно поможет. Перед его выполнением обязательно снимите очки и линзы .

  1. Прикройте глаза, начните мягко постукивать по глазному яблоку. Можно просто очень легко прикасаться одним или несколькими пальцами.
  2. Обстукивайте глаза по окружности орбиты. Если в каком-то вместе почувствуете боль,  начните работать с этими зонами — продолжайте мягко стучать. Болезненные точки могут не совпадать на одном и втором глазу . Это нормально, потому что один из глаз всегда испытывает повышенную нагрузку по сравнению с другим.

 Это упражнения не рекомендуется делать  людям, у которых отслойка сетчатки. Людям с повышенным внутриглазным давлением постукивание нужно заменить на легкое надавливание . Для всех остальных это упражнение безвредно.

  1. Продолжайте простукивание около глазной ткани: нижней части орбиты, боковой спинки носа,  области бровей.
  2. Особое внимание обращайте на чувствительные точки. Воздействие должно быть мягким, безболезненным.
  3. Обрабатывайте с помощью постукивания зону лица выше бровей и в нижней части глаза, включая скуловую кость. Обязательно уделите внимание зоне  висков, зоне, находящейся под зрачком (на 2-3 см ниже, чуть выше крыльев носа).
  4. Неплохо бы простучать и саму лобную кость . Это очень полезно для мозгового кровообращения .

Если вы будете выполнять это упражнение  недели две, обязательно  почувствуете  улучшение зрения.

  1. Переходите на простукивание волосистой части головы, поднимаясь со всех сторон к макушке. Проработка этой зоны способна дополнительно подпитать наше зрение, также как проработка зона затылка. Воздействие на все зоны должно быть мягким.
  2. После выполнения всех этих упражнений многие люди ощущают легкое гудение в голове, очень приятное подобие электрического тока внутри глазного яблока. Это происходит активация нервных стволов.

О том,  что вы почувствовали, что изменилось , пишите  комментарии  здесь . Расскажите  о том, как себя чувствует ваша голова, мозг,  изменились ли ощущения на  коже.  После этих упражнений у некоторых женщин уменьшается или полностью исчезают, так называемые , гусиные лапки около глаз .

Если правильно работать с глазами, головой,  соответствующими точками на конечностях,  человек начинает молодеть на глазах.

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.