Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Гимнастика для глаз

Наши  глаза  —  уникальный  инструмент, подаренный  нам  природой. К  сожалению, современный ритм жизни, постоянное перенапряжение  глаз, старение организма в целом не  лучшим  образом  влияют  на  зрение и   общее  состояние глаз.  Поможет   глазам  специальная гимнастика:

 

—  для релаксации;

-для улучшения циркуляции крови;

-для тренировки мышц глазного  яблока;

-для тренировки мышц  хрусталика;

-для тонуса век и кожи вокруг глаз

 

 

 

 Скачать  весь комплекс гимнастики для глаз можно   здесь

1 Comment

  1. Спасибо! Обязательно начну заниматься, надеюсь, моим глазам упражнения помогут.

Comments are closed.

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.