Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Избавляемся от застрявших на лице эмоций, вспоминаем свой юный образ. Молодеем с А. Маматовым. Часть 2.

 Молодость лица Маматов Приготовьте  либо пару зубочисток,  либо заточите с одного конца  пару спичек.

Практика с глубинным смыслом

 Мы будем отслеживать связь между Вашей мимикой и внутренними органами. Есть карты (так называемые зоны Захарьина-Геда), показывающие, где на лице расположены проекции печени, почек,  сердца, позвоночника и так далее.

И работая с этими картами, Вы сможете дополнительно оздоравливать страдающие внутренние органы.

Как правильно стоять

 Можно делать упражнения сидя или стоя. Приучайтесь стоять  правильно.  Стопы параллельны,  немножко тонизированы, чтобы убирать плоскостопие, убирать косточку на пальце,  тонизировать кровоснабжение коленного сустава, тазобедренного сустава.

Ягодицы поджаты, низ живота поджат, чтобы тонизировать предстательную железу, яичники, чтобы не было застоя крови в геморроидальных венах. 

Практика с использованием зубочисток

  1. Стоя несколько раз проведите зубочистками по надбровным зонам очень легко, не царапая себя, не втыкая, не надавливая, едва касаясь. Найдите зоны, которые будут отзываться щекоткой.

Раздражая их лёгкими повторяющимися движениями, ощутите,  куда идёт отклик. Как правило,  человек чувствует  волну,  идущую в виски,  либо в уши, либо в затылок.

Либо возникает ощущение,  что глаза и глазные яблоки расслабляются и буквально  немножко вываливаются из орбит.

  1. Пройдите также от переносицы по бровям. И почувствовавши где-то связь, повторяйте воздействие на эту зону. И отслеживайте, куда будет идти отклик. 
  2. Если Вы в очках, снимите их. Не надавливая на веки, не втыкая зубочистки и не травмируя тонкую кожу век, пройдите  по самому нижнему краю под бровями  также очень аккуратно, очень нежно.

Пораздражайте и почувствуйте,  куда будет идти отклик: во внутреннее ухо, в горло, в нос. Может быть, слезы пойдут, может быть что-то ещё.

  1. Очень аккуратненько попробуйте понадавливать на точки, расположенные на линии отвеса (от внутренних уголков глаз вниз).  И почувствуйте,  куда у Вас будет идти отзыв: в нос,  в глаз, затылок, под глазом, середину зрачков, наружный уголок глаза.
  2. Несколько раз зажмите челюсти, найдите напряженные участки, помассируйте их. И дальше аккуратно понадавливайте на чувствительные места этих зон. И почувствуйте, куда будет идти отклик.
  3. Опустите отвесы от углов рта вниз к подбородку. Понадавливайте на точки этих отвесов. Возможно, пойдет отклик в глаза либо в щитовидку. Достаточно 5-12 повторных надавливаний.
  4. Находим середину лба. Совместите обе зубочистки на межбровье. И поднявшись на пару сантиметров выше по межбровью, надавливайте в центр по средней линии, проходя вверх до границы волосистой части головы.

Убираем с лица следы эмоций

Расслабьте свое лицо. И почувствуйте, что в Вашем лице, как в плавильном котле,  замешаны самые разные эмоции.  В мышцах нашего лица отражается злоба, упорство, желание думать, презрение, печаль, утомление.

 Почувствуйте всю эту бурду,  как  маску, которую замешали в котле,  и потом взяли и наплющили на наше лицо.

 Дальше сделайте из своих рук подобие чаши, подобие котла. Опустите лицевую маску в этот котел. Вы можете даже не касаться своего лица, но лучше,  чтобы был контакт пальцев со лбом, основания ладоней с челюстями, а подушечек под пальцами со скуловыми костями.

Через ладони постарайтесь ощутить всю лицевую маску, эту смесь эмоций, которая живет в ваших мышцах.

  Начните двигать лицом, начните его сжимать, давите своими ладошками на свое лицо, а лицом на ладони.  Скорее всего, в этот момент у вас пойдёт какая-то эмоция, гримаса смеха, плач, что-то еще.

Усиливайте, сжимайте свое лицо и не пускайте его своими руками в эту эмоцию. Эмоция будет нарастать и, возможно, Вам захочется заплакать либо засмеяться, либо запеть.

Часто людям на первом этапе хочется плакать, потому что у всех идут невысказанные обиды. Начните выпускать эмоции.

 Мимика должна продолжать напрягаться, продолжать бороться с руками. Будет очень хорошо, если Вы доведете себя  до рыдания либо до смеха.

   Может быть, у Вас перед глазами промелькнет какое-то трагическое или весёлое событие, что отпечаталось когда-то на Вашем лице. Мы сейчас распутываем один из эмоциональных отпечатков,  снимаем его.  

И в какой-то момент Вы ощутите, что достаточно. Соберите мимическую маску, скомкайте ее, выбросите в окошко. Если Вы считаете, что мимикой разбрасываться нельзя, своим намерением рассейте в воздухе, чтобы  рассосалась в окружающем пространстве, подзарядило деревья.

Находим в своих глазах юный образ

Подойдите к зеркалу и, глядя в зеркало, в центр обоих зрачков,  постарайтесь увидеть за тем лицом, которое вы видите перед собой, юное создание.

И видите, как отваливаются,  как накипь на чайнике, те слои, которые отложили года.  И Вы видите, как мышцы Вашего лица расслабляются.

Кто-то, может быть, даже почувствует, как лицо набухает, начинает пульсировать, покалывать, идёт тепло. Это очень хорошо.

Пошёл процесс клеточной регенерации. Кто-то, может быть, почувствует жжение в щитовидной железе, кто-то пульсацию в голове, у кого-то будут шевелиться волосы.

Нужно хотя бы минутку посмотреть на себя, стараясь увидеть за своими зрачками  себя в идеальном юном состоянии, с идеальным лицом.

Мы всегда помним, какие мы в идеале. И сейчас нам нужно вытащить этот образ и сделать его на шажок ближе к нашей реальности.

Фиксируем результат омоложения

 Ощутите и посмотрите на себя в зеркало. Постарайтесь увидеть, что произошло с Вашим лицом. Кто-то увидит румянец, кто-то увидит покраснение, кто-то поймет, что он  значительно лучше видит. 

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.