Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Как быстро избавиться от синяка.

 

 Чаще  всего  синяки  или   гематомы появляются от  удара.   В  результате лопаются кровеносные сосуды,  под  кожей кровь  растекается,   возникает  припухлость,  изменение   цвета и  болезненность.

 

Часто  синяки   бывают   у пожилых  людей, но  не  от механического повреждения,  а от   того,  что  кожа с возрастом  стала тоньше,   сосуды —  более  хрупкими.

 

У   людей,  длительно  пребывающих на  солнце,  так же  могут  появляться  синяки. Такой же  эффект получается и  от  приема некоторых  лекарств,  например,  аспирина,  имеющего  способность  разжижать  кровь.

 

 Как  от  синяков  избавиться.

Если  даже  не  трогать  синяк, он  исчезнет  через  несколько недель.Его  цвет   постепенно  изменится  с красновато-синего на  пурпурно-черный,  а затем зеленовато-желтоватый. По  наблюдениям  врачей,   чем выше расположен  синяк,  тем  быстрее  он  заживает.

 

«Украшения»  на   лице  исчезнут  через  неделю,  на  теле  —   через  две  недели,  а вот  на  ногах  могут   держаться около  месяца.  Это  легко  объяснить.  Давление  крови в сосудах  ног  намного  больше,  чем  на  других   частях  тела,  поэтому  и  кровоточат   они  дольше,  чем,  к примеру, на  руках.

 

Итак,  как же    можно  быстро «обезвредить»  синяк. Сразу же  после  удара приложить  лед.  Это   уменьшит   интенсивность  и  размер  синяка и  облегчит  боль,  так  как  от  холода сосуды сужаются, и  кровь  не   медленнее  растекается по  окружающим  тканям. Лучше всего   кусок  льда  завернуть в ткань и  держать  на  пораженном  месте  от 10  до  20  минут. Затем   часа на  два  сделать  перерыв и  опять  повторить.

 

Если  нет  возможности  приложить  лед,  сразу же после   ушиба  затяните    пораженное место   эластичным бинтом,  это   сдавит  сосуды,  и   синяк не  будет  слишком большим.  Такой способ  хорош, когда   повреждена   рука  или  нога.

 

Через  сутки  синяк, как правило, уже полностью   формируется. Теперь  нужно  его   согреть,  то  есть, прикладывать тепло. Что  это  даст? Кровеносные сосуды расширятся,   поступающая кровь   быстрее  унесет   кровеносные клетки и  скопившуюся жидкость.

 

Если  синяк  на  теле  или  лице, поможет    грелка,  которую  нужно  держать  минут 20. Если   синяк на  нижней части  конечностей,  то   можно  опустить  их  в теплую  ванночку. Рекомендуется делать   процедуры  по  три раза в день, пока  синяк не  исчезнет  бесследно. Только такой порядок:  сначала  холод, потом  тепло  позволит   избавиться от  синяка  в короткие сроки.

 

 Так же  можно  ускорить процесс,  применяя сразу после ушиба специальные кремы от  синяков,  содержащие  витамин К. Достаточно втирать   их дважды в день.

 

 Иммунитет от синяков.

Не удивляйтесь, но  с помощью  витамина С  можно укрепить  иммунитет, как  всего  организма,  так и  конкретно к появлению  синяков. Именно   недостаток  витамина С   вызывает   образование  синяков даже  при   мягком прикосновении.  Ситуацию  можно исправить,  если  есть овощи,  фрукты или  принимать  мультивитамины. Однако,  важно  не переусердствовать,  так  как излишек  витамина С  способствует   образованию  в почках  песка.  Чтобы этого  не  произошло,  пейте  побольше  воды.

 

Для длительной профилактики синяков врачи  советуют   приобрести в аптеке  лосьоны кремы  с витамином С. Они  впитываются в кожу,  способствует росту коллагена,  который,  в свою   очередь,   поддерживает  и  защищает кровеносные сосуды,  тем  самым,   делая возникновение  синяков  менее  вероятным.

 

Быстро  рассасывается синяк  с помощью   мазей «Спасатель» и Арника»,  а так же гелей: «Троксевазин», «Лиотон», «Индовазин». Снимает  припухлости  и  бодяга ( свободно  продается в аптеке). 2 части  порошка  бодяги  смешивают  с 1 частью  воды или масла и    круговыми  движениями легко втирают  в больное  место.

 
Следует помнить,  что  нужно  обратиться к врачу,  если :

*появился огромный  болезненный синяк  после  травмы или  столкновения  и  ограничена подвижность в суставе;

*синяки  возникают без  причины;

*синяки  образуются после приема  болеутоляющих  лекарств;

*после  хирургической операции  появилась  большая гематома,  очень  похожая на  синяк.

 

 

Неважно,   что  стало  причиной появления синяка,  но  его   не  принято  показывать  окружающим  людям.  Приведенные советы помогут  избавиться о  него   в  самые кратчайшие  сроки.

 

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.