Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Рубрика: Секреты здоровья

В рубрике «Секреты здоровья» советы по улучшению состояния как отдельных органов и систем, так и организма в целом, рецепты для похудения и ответы на вопросы: «Как поправиться и как избавиться от вредных привычек?

С чего начать похудение?

Странный вопрос,  конечно,  нужно  сесть на  диету или  ограничить себя в  количестве принимаемой пищи,   увеличить   физическую  нагрузку —  да мало  ли    существует  средств  для похудения! (далее…)

Как избежать инсульта и инфаркта

Факторы риска для сердца.

 Каждый год  миллионы  людей умирают  от   инфарктов и инсультов,  хотя каждый  человек  может  помочь   себе и избежать  гибели. Нужно  лишь уменьшить или  убрать  влияние  основных   факторов риска. (далее…)

Пищевая зависимость. Причины и способы избавления.

Термин «пищевая зависимость» —  это почти  то  же,  что  и наркотическая. По крайней мере,  многие  симптомы   общие. Вначале  человека  тянет съесть   любимый продукт,   но  радости  от  его употребления не  наступает. (далее…)

Скрытый гнев.

Чем он   опасен?

 В  многолюдном  городе  бывает множество ситуаций,  когда  у людей появляется  чувство гнева:  кто-то  толкнул,   не  так посмотрел,   повел себя некорректно и т.д.

 

Некоторые   выплескивают    все, что   накипело,  на  обидчика. Другие — люди  воспитанные  часто не показывают  вида,   что  им  неприятно или  деликатно стараются восстановить  справедливость, но  чаще всего,    предпочитают  промолчать. (далее…)

Легкие и необычные методы закаливания.

 В  детстве я очень часто  болела  ангиной. Когда мне было   лет  5-6  появился  изматывающий кашель. Мы тогда жили в   Казахстане,  в селе. Мама много раз  ходила   со мной в детскую  поликлинику,   все рекомендации врачей старательно  выполнялись, но    кашель  не   прекращался. (далее…)

Страница 10 из 14« Первая...34567891011121314
Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.