Есть такие места на теле, продавливая которые можно получить значительное улучшение здоровья и продлить себе жизнь. Это биологически активные точки. Рассмотрим некоторые из них. (далее…)
Рубрика: Секреты здоровья
В рубрике «Секреты здоровья» советы по улучшению состояния как отдельных органов и систем, так и организма в целом, рецепты для похудения и ответы на вопросы: «Как поправиться и как избавиться от вредных привычек?
Как активизировать головной мозг и улучшить память
Перевернутые позы для улучшения мозгового кровообращения
Для активизации работы нашего мозга очень важно чтобы в него регулярно поступал приток свежей крови и осуществлялся отток отработанной. С возрастом эти процессы нарушаются, потому что сосуды у нас становятся извитыми. Кроме того, наблюдаются нарушения и в обмене внутримозговой жидкости. (далее…)
Сгоняем лишний жирок и укрепляем иммунитет. Простая дыхательная практика.
Как согнать лишний жирок и укрепить иммунитет? Поможет простая практика. Нужно втягивать живот под диафрагму. Чтобы видеть живот, обязательно поднимите маечку. (далее…)
Дышим и худеем
Как похудеть с помощью дыхания
Дыхательная гимнастика для похудения, по мнению исследователей, сжигает на 140 % больше жира, чем бег трусцой. Кроме того, она поддерживает на протяжении дня высокий уровень обмена веществ. (далее…)
Алексей Маматов — антидоктор рекомендует
Алексей Маматов — врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, травник, народный целитель с 20- летним стажем. Его часто называют антидоктором. На своих уроках он обучает, как навсегда забыть о многих формально неизлечимых заболеваниях. Таких как боль в спине, остеохондроз, межпозвоночная грыжа, варикозное расширение вен, геморрой, бронхиальная астма, аллергия, снижение зрения, снижение памяти и множество других тяжёлых и трудно излечимых заболеваний. (далее…)
Свежие комментарии