Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Волшебные точки и зоны нашего тела. Самомассаж для активации головного мозга, зрения и общего оздоровления

Точечный массаж глаз В этой статье рассмотрим особые практики на проработку и активацию зрения, головного мозга и общее улучшение самочувствия от известного антидоктора Алексея Маматова. Почему его так называют? Дело в том, что Маматов не уповает на аптечные лекарства, а рассказывает и показывает людям, как можно вылечиться с помощью народной медицины.

Итак, понадобятся две зубочистки или две заточенные с двух сторон спички.

Оздоровление глаз  зубочистками

 Надавливайте:

  • со стороны внутреннего угла глаза,
  • ближе к середине,
  • над зрачком,
  • со стороны внешнего угла глаза,
  • в нескольких точках под глазом .

Количество надавливаний  в каждой точке три раза.

  • самомассаж центра ладониЕсли сжать руку в кулак и поместить зубочистку между средним и безымянным пальцем, то вы найдете центр ладони. Воздействие на эту точку активизирует работу всех внутренних органов. Зубочисткой сделайте 12 покалываний в эту точку на одной руке и столько же на другой руке.
  • биологически активная точка в верхней трети грудиныВ верхней трети грудины найдите самую болезненную точку. Надавливайте на нее кончиком указательного пальца 12 раз.
  • биологически активная точка на ступне Сожмите вместе пальцы на ступне — появилась ямочка. В этом месте расположена точка, которая отвечает за активизацию канала стопы, за здоровье мочевого пузыря и за сброс лишнего давления (жара) в землю.
  • На активизацию таза. Найдите у себя на теле выступающие тазовые косточки. Постарайтесь залезть хотя бы немного большими пальцами за эти косточки. Даже если вам мешает большой живот.
  • Найдите  лобок и залезьте  большими пальцами за верхнюю часть лобковых костей. Надавите и зафиксируйте давление.
  • биологически активные точки на рукеНайдите у себя анатомическую табакерку — особую зону на руке. Если поднять кисть вверх,  то сбоку найдете выемку.  Вот в эту ямочку  и нужно сильно давить  пальцем, без зубочисток. Давление должно быть сильным, фиксируем его через боль. Это дает всплеск жизненных сил.
  • Найдите у себя зону пульса — самое чувствительное место и сильно надавите на неё. То же сделайте на другой руке.
  • Часть ладони со стороны мизинца называется гипотенор. Если сжать её сильно большим и указательным пальцами,  вы почувствуете неприятную боль.  Воздействие на это место связано с работой сердца, можно убрать даже сердечную боль. Зафиксируйте давление.  Активизируйте сердце с другой стороны.
  • Центр надплечья —  захватите у себя центр трапециевидной мышцы с двух сторон подушечками большого и указательного пальца. Сильно надавите и зафиксируйте. Вы сразу почувствуете, как идет импульс в шею, висок, затылок. Не пугайтесь боли, потому что в это время расслабляются спазмированные мышцы, идет приток крови к головному мозгу.
  • Мягко массируйте виски круговыми движениями в одну и другую сторону. Здесь сильная боль не нужна. Это ещё помогает избавиться от морщин.
  • Захватите кожу в середине брови,  как бы сложив ее пополам. Не бойтесь, если выпадет несколько волосинок. Как утверждает Алексей Маматов,  новые вырастут более крепкими.
  • Нужно взять и сильно растереть мочки ушей в разных направлениях. Это упражнение очень полезно для активизации головного мозга. 
  1. Потяните за уши назад,
  2. потяните за уши вверх,
  3. потяните за уши вперёд. Не жалейте себя.
  4. Попробуйте сложить ухо пополам, чтобы получился такой пельмешек сибирский.  
  5. Закончите растиранием ушей.  

Напишите в комментариях как вы себя ощущаете после таких упражнений. Повысился ли уровень энергии, улучшилось ли зрение,  появилось ли прояснение в мозгу.

 

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.