Когда долго сидишь за компьютером, очень устают глаза. Конечно, можно отойти от монитора и отдохнуть минут 15-20, сделать несколько упражнений на расслабление глаз. А можно просто поиграть — поводить курсором по живой картинке, расположенной ниже. Яркие цвета поднимут настроение, а заодно и глазам будет польза. (далее…)
Три секрета по уходу за кожей лица
три секрета по уходу за лицом
Приветствую Вас на моем сайте. У каждой женщины есть секреты и секретики. Но правильный уход за кожей включает в себя очищение, увлажнение и питание. В этой статье я хочу поделиться своими секретами за сухой кожей лица ( у меня именно такая кожа). (далее…)
Хотите знать свой психологический (внутренний) возраст?
А также уровень наивности, уровень зрелости, уровень старости?
Как стать умнее — простая йога для мозга
йога для мозга
О способах улучшения памяти я писала в одной из прошлых статей.
Сегодня подробнее поговорим об йоге для мозга. В этих упражнениях нет ничего сложного. Лучше выполнять их по утрам. Итак, начинаем. Следуем по шагам:
1. Необходимо снять все украшения и встать ровно.
2. Поднимите кончик вашего языка к нёбу сразу за вашими верхними зубами (так мы делаем, когда говорим «Ла»). В таком положении язык необходимо удерживать во время выполнения упражнения.
3. Поместите пальцы левой руки на мочку правого уха. Большой палец при этом находится спереди. (далее…)
Что нужно знать, чтобы правильно ухаживать за кожей лица
Как определить тип кожи лица
Приветствую Вас на моем блоге. На планете нет совершенно одинаковых людей. Все мы рождаемся с определенным набором генов, поэтому у каждого человека свой особенный нос, губы, форма лица и бровей и т.д.
Самостоятельно мы не можем изменить то, что дала нам в подарок Матушка – Природа. Правда, некоторые дамы обращаются к пластическим хирургам, однако часто получают совсем не тот результат, что ожидали.
Свежие комментарии