Здравствуйте, дорогие мои читательницы. Сегодня хочу поговорить о женской шее, которая, как известно, всегда выдает возраст. Наверное, вы обращали внимание на дам в возрасте за…(не будем уточнять) с прекрасным ухоженным лицом, на котором почти нет морщинок. Если бы можно было смотреть только на лицо, возраст вряд ли удалось бы определить. Но шея…
О ней мы, почему-то всегда забываем, и напрасно. Шея, как раз и рассказывает окружающим о возрасте женщины, о том, что кожа устала и не получает должного ухода.
Не расстраивайтесь, есть выход, — доступный всем и не слишком затратный, как в плане денег, так и времени. Интересно? Секретами делится врач- косметолог Елена (фамилии, к сожалению, не знаю).
Как сохранить шею? Все очень просто, делайте упражнения, отшелушивайте старую кожу и наносите на шею и зону декольте кремы и все, что вы наносите на лицо.
Есть очень простое, можно сказать, деревенское средство отшелушивания кожи — им пользовались еще наши бабушки и прабабушки. Это — бадяга — порошок серого цвета ( можно купить в аптеке буквально за копейки). Если кожа сухая, смешайте порошок с подсолнечным или другим маслом, если жирная — с перекисью водорода. И очень легко втирайте в кожу три-четыре минуты, а потом смойте.
Если вы все правильно сделали, то после нанесения возникнет ощущение, что в коже появились кусочки стекла. Не бойтесь, все пройдет — это стимулирует кровообращение и выработку коллагена.
Кстати, в Голливуде такая процедура стоит огромных денег, а нам она обойдется почти даром — нужно лишь купить бадягу и масло.
Есть так же «секретное», но очень эффективное упражнение для красоты шеи: кончиком языка нужно упереться в нёбо и нажимать вверх, сколько есть силы. Так вы поднимите и укрепите мышцу, которая идет от подбородка к ключице. С возрастом она разрывается — из одной мышцы образуются две.
Поэтому данное упражнение очень важное, особенно, если начать его делать вовремя. Вы спросите, сколько времени нужно, чтобы получился эффект? Вы сами почувствуете — прекращать упражнение нужно тогда, когда мышцы шеи и языка устанут. Такая процедура поможет или избежать пластическую операцию , или оттянуть ее.
Еще одно эффективное упражнение: запрокиньте голову назад ( осторожно, не переусердствуйте!), раскройте рот и почувствуйте напряжение всех мышц, участвующих в этом процессе. Затем рот закройте. Повторяйте, пока мышцы не устанут.
И в заключение еще несколько видеосоветов, которые мне очень понравились. Надеюсь и вам они тоже принесут пользу.
Все хотят, но не у всех хватает терпения заниматься собой.