Мир Женщины

Здоровье, молодость, бизнес

Потенция на 100%.

 

Настоящим мужчинам и их любимым женщинам посвящается.

мужчина и женщинаНебольшая деревенька, рядом лес, луг, речка. Вы сидите под раскидистой ивой на берегу речушки с удочкой и наслаждаетесь тишиной и покоем. Представили этот райский уголок?

К сожалению, многим жителям городов, особенно мегаполисов, приходится только мечтать о таком месте  и подобном времяпровождении.

 

(далее…)

Не хватает в рационе витаминов. Как узнать каких?

признаки гиповитаминозаВитамины играют огромную роль в жизни нашего организма, но часто случается, что  человек начинает   болеть и не может найти причину своего недомогания. Отсутствие какого-либо витамина сразу отражается на здоровье: внешнем облике и на работе внутренних органов.

(далее…)

Зачем нам нужны витамины. Часть вторая.

Витамин D (кальциферол) есть в молочных продуктах, молоке, яйцах, рыбьем жире, печени. Но в организме он синтезируется только под воздействием солнечных лучей. Отвечает за костную и хрящевую ткани и их восстановление.  Помимо этого, «следит» за  количеством   кальция и фосфора.       Ребенку необходимо 500 — 1000 МЕ (международных единиц) витамина в сутки.

 

(далее…)

Зачем нам нужны витамины. Часть первая.

Витамины А,В,С.Витамины необходимы для нашего здоровья. Они регулируют в организме обмен веществ , способствуют повышению устойчивости к инфекциям, работоспособности и выносливости.

 

Поступление витаминов необходимо каждый день, но в малых количествах. Только витамин D синтезируется в организме благодаря солнечному свету, остальные мы получаем с пищей. Они ускоряют действие гормонов и ферментов.

 

Особенно большая необходимость в витаминах возникает при тяжелой физической нагрузке, при беременности и заболеваниях желудка и кишечника. По способу усвоения витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Недостаток витаминов принято называть гиповитаминозом, их полное отсутствие – авитаминозом.

 

(далее…)

Секреты японцев – долгожителей.

ДолгожителиСоциологи утверждают, что самая  высокая продолжительность жизни отличает  японцев.   Особенно выделяется остров  Окинава, где женщины в среднем живут  86 лет, а мужчины – 78.  (далее…)

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.