Мир Женщины

Здоровье, молодость, бизнес

Упражнения для ленивых.

упражнения для ленивых

Когда тело долгое время находится в одном и том же положении, оно устает. Вы удивлены? Да, если просто лежать, например, на боку, ничего не делая, можно после отдыха встать совершенно  «разбитым», с плохим настроением и головной болью. Есть простой способ избавиться от неприятностей подобного рода.
(далее…)

Почему люди набирают лишние килограммы помимо своей воли?

Каковы  причины ожирения, скрытые внутри нашего организма?

почему люди полнеютЧасто человек прикладывает колоссальные усилия, чтобы похудеть, но  не может добиться положительного результата. Оказывается, виноваты  в этом гормоны, вырабатываемые нашим организмом.

 

1). Лептин – гормон,  отвечающий за регулирование   энергетического  обмена. Вырабатывается жировыми клетками. Способствует снижению аппетита и, естественно, потребления пищи, то есть  с его помощью мозг получает сигнал, когда нужно прекращать есть.

(далее…)

Вегетарианство — все «за» и «против».

вегетарианствоВегетарианство, как правило, не возникает на пустом месте.  Оно почти всегда  следствие   философских, экологических или религиозных  взглядов человека.

 

Одним из важных преимуществ  своей системы питания  вегетарианцы называют  здоровье.

 

(далее…)

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.