Как сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы

Рубрика: Секреты здоровья

В рубрике «Секреты здоровья» советы по улучшению состояния как отдельных органов и систем, так и организма в целом, рецепты для похудения и ответы на вопросы: «Как поправиться и как избавиться от вредных привычек?

Визуализация для полного расслабления и нормализации давления. Практика от Елены Шведовой

Визуализация Сядьте ровненько, закройте глаза.  Желательно, чтобы ничего  нигде не перекрещивалось.  Делаем глубокий вдох и выдох, повторяем еще два раза.  Всегда вдох через нос,  выдох через рот. (далее…)

Улучшаем здоровье позвоночника, подтягиваем почки, удаляем спайки внизу живота. Дыхательная практика от доктора Маматова

Целебное дыхание Обычно люди в повседневной жизни используют либо брюшной тип дыхания ( на вдохе надувается живот),  либо грудной ( на вдохе увеличивается грудная клетка) чаще так дышат женщины .  (далее…)

Как добиться, чтобы живот подтягивался автоматически, а организм работал, как часики. Практика от Алексея Маматова

Подтяжка живота и оздоровление организма Мы не умеем контролировать самый простой, самый естественный  процесс  — дыхание. Но им можно научиться управлять.  И чем больше мы управляем,  тем больше мы можем активировать либо замедлять разные функции организма,  в том числе пробуждать наши клеточки. (далее…)

Правильная подготовка к очищению организма. Как активировать очистительные и выводящие органы и системы

CHistki_Mamatovhttp://yspeh4life.ru/vremya_chistok  Авторский тренинг Алексея Маматова «Время чисток»  

Мы с Вами начнем с несложной капиллярной гимнастики, немножко активируем свою лимфатическую систему выведения. (далее…)

Внимание! Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Прежде, чем приступить к лечению, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Просьба - при копировании с сайта указывайте источник http://yspeh4life.ru. Копирайт 2011-2017.