Чем опасно курение.
О вреде курения сейчас начинают говорить чуть ли не с пеленок. Тем не менее, есть малоизвестные факты об этой пагубной привычке. Один из них. Влияет ли профессия на пристрастие к курению?
Секреты здоровья
В рубрике «Секреты здоровья» советы по улучшению состояния как отдельных органов и систем, так и организма в целом, рецепты для похудения и ответы на вопросы: «Как поправиться и как избавиться от вредных привычек?
В какой позе лучше засыпать зависит от здоровья.
Спящий человек постоянно меняет положение своего тела, принимая различные позы. Какая же из них самая лучшая для полноценного отдыха и здоровья? Сколько людей, столько и мнений. Кто-то считает сон на животе или спине самым полезным. Другие утверждают, что лучше всего спать на правом боку, третьи сворачиваются в «клубочек», принимая позу эмбриона в утробе матери.
Как похудеть, не прилагая особых усилий.
Обман желудка. Наш желудок – емкость для переваривания пищи. Там нет вкусовых рецепторов, он не определяет запах, цвет пищи, важен только объем еды, находящийся в нем. В области желудка существуют даже специальные прессорецепторы – рецепторы давления, при достаточном заполнении объема посылающие в мозг команду: «Я сыт».
Сорок лет — время встречать новую молодость.
Некоторые дамы, достигнув 40-летнего возраста, впадают в панику – еще чуть – чуть, и вот она — старость! На самом деле, большинство психологов считают десятилетие от 40 до 50 лет наиболее благополучным. Женщины после 40 становятся мудрее, они уже многое умеют, добились каких-то своих высот.
Красота и здоровье ваших глаз.
Часто женщины, достигшие определенного возраста, с сожалением замечают появившиеся на веках складки, а под глазами — мешки. Причин таких изменений — множество.