Раздельное питание. Секреты и сложности.
Метод раздельного питания трудно отнести к диете, потому что есть можно все: рыбу, сыр, разные молочные продукты, мясо, яйца, животные жиры и всевозможные растительные масла, макароны, хлеб, крупы и так далее. Главная трудность — что с чем можно есть, а какие продукты просто несовместимы.